« Se prendre la tête »

L'expression "se prendre la tête" signifie s'inquiéter excessivement, se faire du souci inutilement ou compliquer une situation simple par ses propres pensées. Elle traduit une forme d'auto-torture mentale où l'on rumine des problèmes, souvent imaginaires ou exagérés, au point de devenir stressé ou anxieux.

L'origine de cette expression est métaphorique et fait référence au fait que les pensées et les soucis "se logent" dans la tête. Le verbe "prendre" suggère ici une action de s'approprier ou de se charger de quelque chose, dans ce cas, des préoccupations.